März 2024

Der Frühling steht vor der Tür!!! Endlich…
Let us practice with body and mind to bring about the change we want to see not only in ourselves, but in the world.

Yoga zu üben, bedeutet nicht nur für uns selbst Dinge zu bewegen und vielleicht zu verändern. Es bedeutet zugleich, mit unserer Energie und unserem Dasein in der Welt, den Status Quo zu beeinflussen, vielleicht zu verändern…

Der Frühling steht vor der Tür und die Tage werden endlich wieder länger und wir können uns freuen auf mehr Licht und Leichtigkeit. Das Jahr hat bei iYogaWeiden kraftvoll begonnen mit einem vollen Stundenplan und bereits mehrerern Workshops und Gastlehrern, die uns besucht haben. Wir üben beständig und richten den Fokus weiterhin  nach innen und fokussieren uns auf unser 'Sadhana'--das regelmäßige Praktizieren-- und auf die Energie, die wir aus unserer Praxis generieren. Eine authentische und tiefe Yogapraxis kann uns körperlich und mental in allen Lebenslagen unterstützen und erlaubt es uns, dem Auf und Ab des Lebens mit
Gleichmut und Gelassenheit zu begegnen. Das ist um so wichtiger bei gesundheitlichen Problemen verbunden mit Schmerzen, Depressionen, Verstimmungen, Veränderungen des Körpers und Geistes mit den Jahren...unsere Praxis nährt und unterstützt uns in all diesen Phasen des Lebens.  

Auch 2024 gibt es viele wunderbare Gelegenheiten, dir Zeit für dich zu nehmen und deinen Fokus neu zu setzen. Wir freuen uns auf unsere wöchentlichen Übungsstunden und noch viele spannende Seminare. Nimm dir Zeit für dich, entwickele deine Praxis weiter und meld dich an.

Sei dabei! Du bist herzlich willkommen bei Iyengar Yoga Weiden. Mitten in Ostbayern, 2h von Prag, 45 Minuten von Regensburg. Du wirst überrascht sein von wunderschönen Räumlichkeiten und einer kleinen aber feinen Community.

Mit den besten Wünschen,
Franziska Schmidt-Bouchie