Willkommen bei iYogaWeiden.
Iyengar Yoga Weiden.

Dem Yogastudio mit dem i-Tüpfelchen.

Let us practice with body and mind to bring about the change we want to see
—not only in ourselves, but in the world.

Yoga zu üben, bedeutet nicht nur für uns selbst Dinge zu bewegen und vielleicht zu verändern. Es bedeutet zugleich, mit unserer Energie und unserem Dasein in der Welt, den Status Quo zu beeinflussen, vielleicht zu verändern…

Frühjahr 2026
Langsam aber sicher erwacht die Natur aus dem Winterschlaf. Auch wenn die Nächte noch kalt sind, hat die Sonne tagsüber schon Kraft und lässt uns Hoffnung schöpfen, dass der nächste Sommer doch kommt. Der Winter ist verdammt lang in der Oberpfalz, doch unsere Yogapraxis ist eine willkommene Konstante: Wir halten eine regelmäßige und nährende Praxis aufrecht, denn das Üben lässt uns anhalten im ständigen Strom des Lebens, es erneuert das innere Licht, auch wenn es im Außen lange dunkel und kalt war, ganz zu schweigen vom anhaltenden Horror in der Weltpolitik. Ohne diese zu ignorieren, richten wir dennoch immer wieder unseren Fokus nach innen und fokussieren uns auf unser 'Sadhana'--das regelmäßige Praktizieren-- und auf die Energie, die wir aus unserer Praxis generieren. Eine authentische und tiefe Yogapraxis kann uns körperlich und mental in allen Lebenslagen unterstützen und erlaubt es uns, dem Auf und Ab des Lebens mit Gleichmut und Gelassenheit zu begegnen. Das ist um so wichtiger bei gesundheitlichen Problemen verbunden mit Schmerzen, Depressionen, Verstimmungen, Veränderungen des Körpers und Geistes mit den Jahren...HInzu kommen Unsicherheit und Stress, die uns die angespannte Weltlage bescheren. Unsere Praxis nährt und unterstützt uns in all diesen Phasen des Lebens.  

Auch im Frühjahr/Sommer gibt es viele wunderbare Gelegenheiten, dir Zeit für dich zu nehmen und deinen Fokus neu zu setzen. Wir freuen uns auf unsere wöchentlichen Übungsstunden und viele spannende Seminare. Nimm dir Zeit für dich, entwickele deine Praxis weiter, finde immer mehr zu dir selbst und wer du wirklich sein möchtest und wie du dich in dieser Welt positionierst und vielleicht deinen Beitrag leistest. Siehe Seminare für mehr Info zu Workshops, Retreats und GastlehrerInnen.

Sei dabei! Du bist herzlich willkommen bei Iyengar Yoga Weiden. Mitten in Ostbayern, 2h von Prag, 45 Minuten von Regensburg. Du wirst überrascht sein von wunderschönen Räumlichkeiten und einer kleinen aber feinen Community.

Namaste.
Franziska Schmidt-Bouchie
Iyengar Yoga Weiden